咖啡館

松?大輔 辣媽 BJD 世足賽 8強 

9603_03
2007.03.06(二)
Kote-Do：擊Do的右腳往右前方，手部不需舉太高，角度也不需太大。
林老師*2
(1)手舉起時要在中心線上。
(2)沒有用到左腳登出來的力量。
酷林老師*1
(1)手動腳離地。
(2)雙手自然畫圓大動作。
吳老師*1
連老師*2
擺振班-偷懶班100+100+100+50

櫻花妹 呼叫大明星 HOLGA 關島 金門 

中華男籃爭晉級 做足功課
在明天下午搭機飛往杜哈前，中華男籃總教練李雲光說，「該做的準備我們都做好了，預期中的對手也摸清楚了，現在就看臨場表現是否能完全發揮我們應有的實力。」亞運男籃代表隊，將在明天隨團出征，李雲光對爭取佳績深具信心。
中華隊分在男籃預賽B組，同組包括中國、黎巴嫩、日本、哈薩克和烏茲別克。李雲光表示，大陸、黎巴嫩實力優於我們，從資格賽打上來的烏茲別克還不成氣候；所以，預賽爭取出線晉級的主要對手，鎖定為日本、哈薩克。
就賽程來看，中華隊12月2日對日本、4日對哈薩克，前兩場就是硬仗，李雲光則認為，「賽程對三隊來說算是公平的，誰也佔不到對手便宜，所以臨場的正常發揮，將是決定勝負的關鍵。」中華隊在抵達杜哈後，將先調整時差，隨後將安排三至四次練球俾便適應環境並找回球感。
另外，中國隊在姚明不克歸隊效力下，將由王治郅領軍出征，搭配易建聯、唐正東、孫悅等新生代好手，而外線投射穩定性極高的老將李楠、張勁松此次雙雙再次入選，立陶宛籍教頭尤納斯希望借重老將的經驗能穩定軍心。中國隊在四年前釜山亞運會，於延長加班後以100比102飲恨，將金牌讓給南韓，南韓在去年卡達亞錦賽時落居第四名，痛失參加今年八月男籃世錦賽的機會，此次重返舊地尋求衛冕，也是志在必得；曾接受NBA洗禮的河升鎮、在DNBA歷練過的方成允都將隨軍征戰，韓國泡菜對再次奪金也是信心滿滿。

咖啡館 同學會 辣媽 上海 潮T 

紅糟肉
小時後mami媽每逢宴客時這是一道經常出現在餐桌上的料理
不過那時候總覺得不是很喜歡紅糟的味道
後來做月子的時候mami的婆婆三不五時就會煮一碗紅糟麵線給我當點心…
大概是從那時候起才漸漸喜歡上紅糟吧???
做這道肉為了要變換一下飯糰的口味 總是想說要如何讓孩子吃的健康又美味…
前幾天買了一瓶紅糟醬正好派上用場…紅糟的好處可真是多多呢!!
紅糟肉
材料:
五花肉  紅糟 米酒
作法:
1.將豬肉片以紅糟  米酒 塗抹均勻 >置冰箱醃泡5~7天
2.將醃泡好的五花肉抖掉上面的紅糟 (不可用清洗的!) >以200度烤約20分鐘即可
↑我在醃肉的時候通常會用塑膠袋來醃  因為塑膠袋可以隨意扭擠 
一來方便讓食材均勻沾滿醬汁 二來也可以節省醬料的用量 一舉二得喔!
vickie於2008/11/26 09:34

Q：醃製時要不要放鹽呢?

A：不用放鹽 紅糟本身就會鹹喔!!



雪雪於2008/11/26 09:35

Q：請問mami 那是要放在冷凍醃嗎???

A：醃製時要放冷藏醃製 這樣才會入味...如果醃好後不立即吃 再移到冷凍庫保存 等要吃的時候再事先取出解凍然後才烤~



crab於2008/11/26 10:08

Q：你好啊~不知豬肉片要不要特別指定買哪個部位的啊？平常用來烤肉的那種可以嗎？要入烤箱前需沾什麼粉嗎？？

A：至於肉要用哪個部位...我覺得都可以耶....看個人的喜好吧~我家大少爺喜歡吃帶點肥的 所以我用五花肉(俗稱三層肉)

而二少爺不敢吃肥的...所以我也用一部份霜降豬肉一起醃 妳也可以用梅花肉，.醃5-7天入味後 就可以直接烤..

不需要再沾粉喔~要油炸的話才需要粉~~



Kary於2008/11/26 11:11

Q：mami~有沒有大約多少肉用多少紅糟, 我有醃過,可是失敗耶!可能紅糟太多

A：蛤????失敗喔??????不知道失敗的樣子是怎樣吼?????.... ...

糟糕~~~我是很隨性的憑經驗來醃.....沒有特別記下用量..不過還是憑經驗提供給你參考參考囉~

材料：五花肉 1斤  米酒 1大匙 紅糟醬 4大匙



阿曼達 2009/06/25

Q：家裡沒有烤箱,煎OR炸應該OK囉

A：可以加一點點由 用小火來煎也不錯!! 向日葵說他用"滷"的  也很讚喔~!


紅麴是中國傳統的食品添加物，具有降低膽固醇及三酸甘油、
促進血液循環及加速代謝的功能。
台南女子技術學院生活科學系暨家政科助理教授李柏宏表示：
「紅麴又稱紅糟或紅米，是由紅麴菌＜註一＞和糯米發酵而成的，
因為天然的紅麴菌含有『HMG-CoA還原酵素抑制劑』＜註三＞，
可以抑制膽固醇合成，進而達到降低膽固醇的作用。
另外，紅麴裡面含有lovastatin＜註二＞，有降血脂的作用，不同品種的麴菌所發酵出來的紅糟，
其所含的lovastatin濃度是不一樣的。」
儘管吃了對身體有幫助，但如果吃錯了也會產生不良的後果，因此紅麴在食用時應該特別注意。
李柏宏提醒：「食用紅麴時要特別注意避免吃葡萄柚或是任何含葡萄柚的食物，
因為葡萄柚會干擾降血脂藥物在肝臟的代謝反應，提高副作用的發生率。」
＜註一＞紅麴菌是存在土壤裡面的微生物。
＜註二＞lovastatin是一種降血脂藥的成分，最早是由天然真菌裡萃取分離產生的，而這個成分也被證實存在於紅麴中。
＜註三＞「HMG-CoA還原酵素抑制劑」是一種可以抑制生成膽固醇的一種酵素。

蔡依林 畢業旅行 NBA 隨手拍 運動 

星座散財指數
牡羊們的散財法是屬於驚世駭俗的那一種，牡羊座是一個重視行頭的星座，雖然稱不上是名牌崇拜，但是絕對亮眼！既然如此羊兒敗家的行為就很難有所節制，再者羊兒對錢來錢去的事看作是一種氣概，就算是在天穚上灑鈔票的事他們也是做得出來的！不知什麼叫後悔的牡羊座，對這種事情的記憶只能持續一分鐘左右，接下來他們的目光立刻就被五光十色的世界所吸引去了，抱持著凡事往前看的羊兒是很容易快樂的。所以牡羊座們蠻需要財務上的規劃的，雖然常常花了就忘但還是應該盡可能的做一些記錄警剔自己，這樣羊兒才比較可能有儲蓄的機會。★金牛座牛兒常被冠上十二星座鐵公雞的稱號，說真格的，這實在是冤枉！說穿了金牛們只是對金錢比較理性小心罷了。什麼都吃，就是不吃虧的金牛座，對他們而言最大的恭維莫過於稱讚他買的東西物超所質！所以牛兒下手之前必定經過貨比三家的嚴格審核，東西除了要夠好、夠實在之外，價格要足以令人目眩神迷才成！但是，只要通過牛座的明察秋毫，他們花起錢來卻也是臉不紅氣不喘的殺手級角色呢！★雙子座 雙子座是會花小錢，但很少花大錢的星座，但是眾多零零落落的小錢花起來也是很可觀的呢！！這一點雙子座是很難自己控制的。喜歡流行新奇事物的雙子們很少有不好奇的時候，所以不管什麼新鮮的小東西他們都會買來研究一下，通常不是什麼大手筆，但是錢也是這樣不知不覺就花掉了…。雙子座不是很小氣的星座，對他們來說什麼事如果”小”就很好辦，例如：幾千塊錢的告貸，或一些零頭，雙子們都還算是個阿莎力的朋友，但是如果稍嚴重一點那可能怎麼也找不到他了……但是如果你有幸成為他們的家人，就算天塌下來他們也會和你坐在一條船上！★巨蟹座 很多人以為巨蟹座不會花錢，或至少很會存錢，這實在是一大誤解！蟹子不但會花錢，而且要花的兇、花的狠！！只要巨蟹覺得值得，又不會危及生活水準，砸錢買自己喜歡的東西蟹子再所不惜，很多人沒看到蟹子花錢就以為他沒有花錢這真是太小看他們了。因為巨蟹座花的錢通常是在家裡，或是製造氣氛，甚至於日行一善，真是去得無影無蹤！但是螃蟹是一個會緊急剎車的種族，只要銀行裏的數字開始閃黃燈了，立刻節省得滴水不漏！這種收放自如的功夫可是蟹家的獨門密傳呢！★獅子座 雖說獅子是個小心的星座，但好面子與掌聲的他們，對於名牌的支持可是大氣不喘！人要金裝嘛，也許是太了解自己這方面的需要，獅座在別的地方就會懂得節約用水，至少他們不會是樂善好施型的，幫忙是盡量啦，但一定會量力而為！如果做不到獅座是不會勉強自己的。很寵自己的獅子也很重視自己的家人，對於家人所需要的他們都認為有扛起來義務。所以這樣說來獅座是屬於肥水不落外人田型的，當獅座的家人是很幸福的!!!★處女座既然處女座的龜毛並不長在錢上，他們花起錢來就是挺自在的，處女座常會不小心看到自己愛不釋手的東西，雖然不至於到盲目衝動的地步，但只要可能，他就會盡力把能帶回家的東西收歸己有。沒錯，處女座是有一點收集僻的星座，只要是酗點歷史意義或特殊含意的事物，都可以讓他們發思古之幽情，非佔為己有不可！對他們而言，那些遠古美麗的象徵比只能放在銀行掛名的錢，有意義得多囉！★天秤座 愛美的天秤座對自己的儀容可是會費盡心思，但是秤子重視的不是名牌，也不是價格，只要是適合自己的管他路邊攤還是專櫃貨，往往一視同仁！但是天秤們很懂得量入為出，他們對掌握自己財物的毅力是值得誇耀的，只要是評估之下不合乎計劃或有害於未來的發展，秤子是不會冒險的。秤子的財政實在不太需要有人過問，他們自有一系統嚴密的控管技術，比任何的財務專家都來得有效呢！★天蠍座骨子裏沒什麼守財觀念的蠍子，覺得花錢是一件快樂的事，反正千金散盡還復來，他們也從不擔心，只要是會讓他們高興的東西，尤其是某些奢侈品，這可以讓悶騷的蠍子表現自己的獨特品味！但是在大錢上他們還是蠻有想法的，為了花錢而花錢的他們在定訂目標之後會開始努力打拼，只是毫無後顧之憂是蠍子的優點，但是常常也是缺點，若他們想要存一點錢可能就不能再散下去了，有時要發揮一下蠍子善謀略的性格，為自己規劃一下存錢的目標！★射手座射手座的散財方式可以無厘頭得讓你張目結舌，前一分鐘才說存款已經歸零的他們，會在下一分鐘興奮的告訴你他刷卡買了一套多麼優良的音響！沒錯，說自己沒錢可能已經是他們的家庭便飯了，但只要是看到他們喜愛的東西，帳單上的數字又立刻被忘得乾乾淨淨！當然，可以存錢的時候也會非常想要銀行裏的數字漲點水，只是他們常常會有許多必要付的款項，包括水電瓦斯、汽機車罰款、數張信用卡帳單.......這些加上射手心血來潮的購物狂傾向，實在是沒有什麼錢可以貢獻給他們的銀行帳戶囉！★魔羯座 魔羯是不太會有金錢危機的人，他們主要的消費通常都在一個對未來的投資上，例如說自我培養，創造自我成長的空間啦或買一些持久耐用又有效的產品，或者是一些未來可能會用到的設備等。而在購物前，實際的魔羯們是會不斷的了解最新的發展和這些商品未來走向，先做好升級或更換魔羯不會去花一些拉拉雜雜小錢的他們是蠻容易存錢的，這也是魔羯們的一大優點哦！★寶瓶座 （水平）對錢沒有概念又太有理念的瓶子們，花錢的方式和一般人不太一樣，什麼都有可能讓他們花錢！上至給朋友們借貸，下至血拼一些高科技產品，對他們來說花錢完成一些壯舉或理想真是再自然也不過的，所以當他們為事業花起錢來，絕對足以讓人心臟衰竭！畢竟，對瓶子來說現實實在是沒有意義，人要為夢想活著才是他們的中心思想。所以就算有一天他們拿著錢往海裏倒時請不要訝異，充滿祟高情懷的他們，正在做著只有瓶子們才會懂的夢。★雙魚座別看魚兒平日一付迷糊樣，他們也是花錢的能手哦！一但魚兒看對了眼就立進入血拼的狀態，衝鋒陷陣再所不惜！而這樣一來，本來就不懂得節制的他們，常常會讓認識他們的人瞠目結舌，趕忙把他們架離現場！是的，雙魚們幾乎可以說是「血拼一族」，對於什麼叫「量入為出」則是完全沒有成本觀念！而且衝動的他們還帶著一副悲天憫人的好心腸，所以被騙的記錄也是頗為輝煌，這些都是雙魚們完全留不住財的理由，所以最好請身旁的好友親人對你多點注意，

收藏 世足 魏蔓 紙箱人 溯溪 

流浪漢，預言。

流浪漢帶著他的兒子，出現在滿屋子貓且可吸菸的咖啡館裡頭。

在還沒正式見過流浪漢之前，我已經多年來在他書中窺探出他有著一種流浪漢的邊緣性格；那種性格既親切又冷峻，且帶有一種理解爛哥們為何會在午夜因泡不到馬子而拼老命打手槍藉以忘懷不優越於世上的一類慈悲情懷。



在我們還沒正式談話之前，流浪漢已然迫不及待的搶我一步點起菸來抽，這是很新鮮的經驗，因為我鮮少遇見過比我掏菸還迅速的西部牛仔，西部牛仔無時不刻咬著半截香煙在嘴巴上並非是為了證實自己除了掏槍時刻是個英雄之外、在大部分沒機會掏槍的時刻他必須吸收大量的尼古丁才能穩下自己無時不刻面臨崩潰的孤單或滄涼。當然，流浪漢與我似乎總是離西部牛仔這樣的英雄調調兒有著今生難以達成的遺憾。



流浪漢很壓抑，且不難自他談話間那些過於謙卑的用詞嗅的出來。他老是將些文壇大哥大姊以前輩長前輩短掛在嘴邊兒將自己比喻的極為渺小，把自己先按在文壇晚輩的位置，得到發話的某種安全感。如同我們聊到：「我們這一代都是這樣的！」。我們這一代都怎麼樣了？流浪漢自始自終沒有給個清楚的定義。但是我卻好幾次點點頭默認了這樣有點推託而不負責任屬於我們這一代失落的感嘆或者怪罪。「我們這一代都是這樣的！」，到底我們這一代都怎麼樣了？



網路興起，資訊氾濫，情慾過多四溢橫流。再也少有深刻的感情專注停留在某些美麗永恆的事物。那些深夜捧著小說讀的時代早已逝去；小說卻不減反增，於是小說家不能再光靠小說養家活口、寫稿度日，小說家變成了一種猶如灑過香水的LV名牌，裡頭是什麼不重要，重要的是你還得做了什麼。我的意思是：小說家開始要注重自己的品味打扮，開始要參加談話節目說些自己的生活哲學、或者時不時要參與時尚派對說些高深莫測的話，做些與寫作毫無關聯的蠢事，才符合這個時代對暢銷小說家的期許，這些都是流浪漢早就懂的事，而為何你不去做呢？



其實某種程度來說我知道你做不來，也沒那先天的條件去做，你只能寫，拼了老命的寫，才能確定自己依然存在。那樣很糟，我知道，我真他媽的知道；我雖不及你的才氣，但我知道。你一個身為台灣中生代最被期待的小說家，一個華人社會普遍都熟悉的小說家，卻仍然要過著你所謂的流浪漢的日子。與你一起寫小說的老哥們好些個都上吊了，你不經意的提起，那似乎間接驗證了你的勇敢，又彷彿預言了生命中注定要逆世道而行的下場。



你那句「我們這一代都是這樣的！」說的那樣認命，那不禁使我害怕了起來。像飄浮在汪洋大海上的老水手指著無邊無際的遠方告訴我大海是沒有盡頭的真相那般真實又令人頹喪不已。

畢業旅行 就醬 同學會 洋基 J女郎 

前進高棉
　克利斯泰勒（查理辛 飾）是個年輕、天真的美國大兵，在他抵達越南之後便會發現他不僅要面對越共，還要對抗啃噬心靈的恐懼、無盡的疲憊及與日遽增的憤怒；克利斯報到的軍隊中有著不同膚色的人種，有來自美國南方的種族主義者，有布魯克林區的黑人混混。而克利斯還是個大學輟學生，但其中最為引人注目的是兩名長官（湯姆貝林傑、威廉達佛 飾）巴恩斯中士和伊萊亞斯中士。他們雖然曾是並肩作戰的好友，但是對戰爭卻有著完全不同的看法。
　巴恩斯認為戰爭沒有規則可言，要取勝只有把當地人殺光，他實際上變成了一個殺人機器，而伊萊亞斯則是一個人道主義者，嚴格遵守〝戰爭規則〞，反對濫殺無辜。為此二人分別領導的兩群人之間經常發生衝突，之間的勾心鬥角更搞得全營烏煙瘴氣。而克里斯對此也不知所從，陷入了迷惘之中˙˙˙˙
　矛盾、混亂、仇恨一點一點侵蝕泰勒的心靈，在身心飽受折磨之下，他對生命的價值也開始變得麻木不仁。
前進高棉導演：奧利佛史東 演員：查理辛 　　　湯姆貝林傑 　　　威廉達佛
　金獎導演奧利佛史東的親身經歷，真實殘酷地喚起在越戰中喪失純真的美國大兵心中最黑暗的記憶。
　奧立佛史東的作品時常讓觀眾產生爭執，但對於前進高棉這部電影......世人只有感嘆與深思。
　不常看戰爭片的我，前進高棉是我推崇輩至的一部，威廉達佛所飾演的中士更是深植我心～如同海報一般的結局，是我無法忘懷的戰爭殘酷，更是挑戰人性ˋ挑戰認知的一個衝擊性畫面˙˙˙˙

嘟嘴 小琉球 衝浪 翁滋蔓 核死丘 

從星座看BQ指數
所謂的BQ是指Brain、Behavior及Beauty，有良好的腦力、
行為力及動人儀表已成為社會生存的不二法則，快來看看各個星座的ＢＱ指數
第1名 獅子座
具有王者形象的獅子座，除了擁有慷慨熱情的自信之外，同時拜守護星太陽所賜，獅子座的光芒永遠是受人注目的焦點；因此無論男女總有一股高貴的氣息流露出來，在能力上獅子座著重於大方向的組織規劃，也擅長鼓舞人心士氣，所以高居BQ榜首是理所當然的。
第2名 天蠍座
從哪裡跌倒就從哪裡站起來的天蠍座，一生當中常能體驗絕處逢生的境界。面對虛虛實實的人事物，憑藉著天生的洞察力與意志力，自然會讓對方現出原形。天蠍座的美在於其性感的眼神，當她對你有好感的時候，雙眼散發出熾熱的眼神，就足以令你銷魂蝕骨了。
第3名 天秤座
萬人迷的天秤座，在個性上懂得拿捏平衡的訣竅，所以在社交場合中總是少不了她，再加上擁有卓越的品味，因此穿著打扮也令人賞心悅目。由於人緣好，扮演和事佬的角色也相對的增加，難怪許多律師都是天秤座的人。
第4名 白羊座
敢愛敢恨的白羊座，只要一見到獵物就發揮快、狠、準的精神迅速獵捕。做事充滿效率的她，領導能力也是不容忽視的。其次熱情敢秀的白羊座，美麗來自於純真不造作的個性與追求時尚流行的表現，雖然位居BQ第4名，但在行動上可是第1名唷！
第5名 處女座
所謂認真的女人最美麗，這正是處女座的最佳寫照，處女座善於觀察細微之處，謹慎分析研究所得，同時樂於處理善後的精神，常常是一個團體中不可缺少的關鍵人物，而處女座的美，就在於她一絲不茍的潔癖。
第6名 巨蟹座
宜室宜家的巨蟹座專做守衛家人與老友的工作，雖然巨蟹很害羞膽小，然而一旦身邊人受到攻擊，此時巨蟹的ＢＱ能力可是天蠍也望塵莫及的，因為愛國愛家的特質，使得善感的巨蟹發揮強大的母性力量去擊退外來的侵入，只是在付出的當下，內心裡似乎另有目的。
第7名 雙子座
沒有列入前三名的原因，是雙子太過於善變，雖然擁有流行教主的威力，但是在行動力上總是說得多而做得少，對於學習的觀念，常著重於表面的廣度而缺乏深入了解的耐性，喜歡追求新鮮感的雙子，在心裡或外表都保有年輕的感覺，這就是雙子的美麗來源。
第8名 水瓶座
總是和主流唱反調的水瓶座，表面上表現出不在乎名次，事實上內心有獅子般的自尊心，只是本身太過於自戀，使得水瓶座的言行有如外星人般不好捉摸，因此既前衛又保守的水瓶座，只能用『另類』來形容他與眾不同的美麗。
第9名 射手座
由宙斯所守護的射手座，因為是天之驕子，怎麼會落到第8名呢？這都怪射手座容易目中無人的個性，而且視別人的好意為理所當然，因此厭惡受束縛的個性，也帶來了怕麻煩的特質。
第10名 雙魚座
可以為愛犧牲的美人魚，不見得能用在同情心也強的雙魚身上，因為柔弱的外表下，其實內心頗為挑剔，所以劈腿的機率也蠻大的，雙魚的行動力常為有求於他的人服務，但是多情的個性，常常自找麻煩而陷入美麗的陷阱裡。
第11名 金牛座
凡事講求貨比三家不吃虧的金牛座，在行動力和腦力上，總是要以安全感為前提，所以可能是與需要當下就做決定的行動力無緣了，然而到底該如何才能讓自己的人生過得更好，金牛座會列入他的終生目標當中。
第12名 魔羯座

由時間老人所守護的魔羯座，通常都是走老運的，年輕的時候看起來比較老成，反而是年紀大時就不顯老，相對的在ＢＱ上也呈現出兩極化，年輕時雖然欠缺ＢＱ指數，但是對於中年後的魔羯座，卻是一匹具有成熟經驗的黑馬

治癒系部落客 起司蛋糕 宋紀妍 桐花 脫衣 

薔薇之戀在東森戲劇台重播喔~~
喜歡S.H.E的歌迷朋友們不要錯過囉!!!以下是時間表:8/27(日)00：00 薔薇之戀 首播 01：00 薔薇之戀 02：00 薔薇之戀 17：00 薔薇之戀 重播 18：00 薔薇之戀 重播 19：00 薔薇之戀 重播 東森網址:http://tgc.ettoday.com/index.htm

會飛的蝦子 核死丘 小琉球 溯溪 脫衣 

玉米片香脆餅干
好吃好吃,我家每個人都愛吃喲
好一段時間沒弄點心了....我能完成這個作品,要感謝的人太多了....首先,我要感謝我們的美麗嬸嬸--她真的叫美麗喔.
自從上次美麗阿嬸聽到我把蜂蜜蛋糕做成了蜂蜜年糕
時,就把她的攪拌器送給我了美麗阿嬸是我家的最佳顧問,什麼都會,上次馬桶問題也是問她這位溝通專家,我家馬桶才通的.還有她做的菜太棒了,每次我們去她家吃飯,她做的菜都會被我和我家老爺一掃而空----結果她兒子明天的便當菜也被我們吃光光了 ,我和老爺全吃光了後,我家的老夫人才提醒我們,可是可是....來不及了
第二要感謝的是我家樓上serlina的媽咪,她借我一本手工餅干的書,這個就是看那本書學來的.她做的花生餅干也很好吃,甜不辣也很好吃,前些天還送我一隻土雞吃.
寫到這兒,居然發現人家很喜歡送我東西?沒辦法,我長得甜,嘴巴也甜,哈哈哈 (人一到了中年就不懂得害臊了
...)最後要感謝的是我親愛的大少爺,他現在是小幫手了,打蛋和切葡萄干都叫他.
切葡萄乾
打蛋
為什麼做這種餅干呢?因為我家有一包玉米片放很久了,少爺們都不太賞臉吃,所以我要利用這機會把它清掉再來我研究整本書的結果是----做這種餅干難度最低了
,做起來較易成功材料:
玉米片30g 蔓越莓或葡萄乾30g 無鹽奶油55g 紅砂糖40g 蛋一顆  低筋麵粉80g 泡打粉1/4匙做法:1.玉米片用手稍微捏碎,葡萄乾切碎或絞碎2.無鹽奶油在室溫下軟化後,加紅砂糖用攪拌器打勻3.分次加入全蛋,用攪拌器快速打發呈均勻奶油糊4.一起篩入麵粉和泡打粉,用橡皮刀稍微拌合,即加入玉米片及葡萄乾,以不規則的方向拌成麵糊5.用小湯匙取適量的麵糊約15g,直接舀在烤盤上
6.烤箱180度預熱10分鐘後,以170度烘烤約25分鐘,熄火悶10分鐘
準備烤了喔
這是第一次烤出的樣子..
心得:
我第一次烤好的顏色好像焦了些,第二次在烤20分鐘後,就調低溫度再烤才好一些後續:大少爺吃完後很開心地再問：媽媽妳還會做什麼餅干呢?這．．這．．我也不知?．．．．要再做做看哩．．看來我又要繼續實驗下去了

魏蔓 女神卡卡 金門 大炳 J女郎 

在出發解任務前做的準備之一
解任務，是再魔獸快速升級的不二法門！
每個人再解任務前一定會有一些準備!
香蕉在這裡分享一下出發解任務所準備的!
(可能不是很齊全，歡迎各位大大補充^^)
1.去拍賣場或者是商人之類的買一些藥水!
其實我個人覺得這是一個蠻重要的準備之一
因為有時候常常解到一半會沒有魔或是血!
而且身上沒補品或者是其他可以補血的物品!
怪又一直打你!
這時候如果身上有幾瓶藥水或許能解救你的生命!
2.清掉身上不相關的物品。
我覺得這個也蠻重要的，
有時候解任務會打到一些不錯的材料或者是裝備、武器之類的
但是背包卻被一些不相關的物品佔住位置
有可能身上的物品都是你想要或是需要
但是暫時沒用到的!
有時候很難選擇是不是要放棄那個打到的東西
或者是丟掉身上的物品!
如果再出發前就先把那些東西放倉庫
那一定沒有這樣的煩惱
3.看看身上的任務所需要的物品是否需要專業技能製造的。
我覺得這個也很重要!
有些任務物品是需要一些專業技能製造的東西
(例如高級假人、冰霜之油.....之類的)
可以在出發前就先去拍賣場或跟玩家購買!
以免到時後到了目的地後才發現需要這項物品!
又得在飛回來一次！
已上是小香蕉的個人淺見!
如果有沒補充到的歡迎各位大大幫忙補充嚕!
 

走山 世博 劉謙 蔡依林 公仔 

12星座女生，是哪種機車女友？
星座排行榜：12星座的女生，會是哪一種機車的女友(從太陽跟月亮星座來看) 一、她可以管你，但你不能管她的機車女友： 1.處女座：處女座的人是屬於個性脾氣很倔的那一種，你可以委婉的勸告她，但你要管她之前，還要先跟她說對不起，你要好聲好氣的跟她說明，否則處女座的人會覺得很委屈。 2.天秤座：天秤座的女生，雖然看起來很柔弱很和平，但是在兩性關係上，她有她的堅持；許多的原則，她會讓你，但若是超過她的堅持範圍，你就要小心她跟你翻臉不認人。 3.水瓶座：水瓶座的女生是走個性路線，她永遠堅持她的獨特風格，這點她不能失去，她可以為你做改變，但不是你要求她改變，是她甘願為你改變。



二、喜怒無常、陰晴不定的機車女友： 1.雙子座：雙子座是有週期性的低潮，不過只有她心裡明白，譬如說為了工作，她可以笑臉迎人但是私底下，她其實非常的想要躲起來，而且如果你干擾她，她會很生氣。 2.巨蟹座：巨蟹座的女友則是沒有安全感，她的心情屬於跟著月亮走，月亮的陰晴圓缺，也能影響她今天的心情如何，譬如說她看了一個勵志的書和文章，她就會覺得今天很陽光，可是看到一個悲劇，她就覺得人生像煉獄，每天心情都在那邊起伏不定，而且沒有安全感。 3.魔羯座：魔羯座的女生平常會控制自己，而且控制的很好，不過這就是就是因為她希望做一個正常的人，她知道她自己有點不正常，所以會很多魔羯座的人常會去修佛、唸佛經，因為她們覺得修身養性很重要。 三、不知惜福，百般挑剔或抱怨的機車女友： 1.牡羊座、射手座：因為這兩個星座的女生喜歡對人家好，如果她對人家好的話，她會非常的體貼、慷慨，然後照顧你無微不至。她們喜歡服務你，但是如果你服務她，她就沒事做啦！那沒事做的時候她便開始說風涼話，或者是挑剔你，雖然不太浪漫，她們就是寧可自己來，因此人家就會覺得，她們不懂得享受別人的恩寵。 四、把男友當長工使喚的機車女友： 1.金牛座：金牛座的女生，她會覺得這是分工制，譬如說接她上下班是你的工作，把家裡打理好是她的工作，她覺得她為你付出，然後你也為她付出，這樣才會公平，口氣上也不會跟你太客氣，甚至你沒有來接她，她還會責備你。 2.獅子座：獅子座的女生則是屬於那種，喜歡在小地方喜歡證明自己，雖然她付出了這麼多，但是她總要享受一下女王的氣派，因此獅子女常常就是，貪小便宜吃大虧，不過只要男生願意在一些小地方滿足她，她也會願意花掉她全部一生來回報你。 五、疑心病重、愛哭愛跟路的機車女友： 1.天蠍座：天蠍座的女生疑心病重，她們最喜歡問的問題就是「你要去哪裡」或是「你幾點回家」，而且每一個問題一定要打破沙鍋問到底；天蠍座女生最怕的就是男朋友被搶走，如果男朋友談起其他女生，她便會挑你話中的毛病，認為你太過注意其他女生，其實你只不過想跟她說一件當天發生有趣的事罷了！ 2.雙魚座：雙魚座的女生是那一種要無形中控制她的另外一半，可是她們會用很聰明的方法，譬如說，她會是去幫你做公關，而且還跟大家打成一片，等她完全確定應該是沒事也很放心後，她才徹退，她絕對不會一開始先放老公到一個陌生的環境， 所以雙魚座的老婆不會讓人家覺得她是跟屁蟲，反而會讓人家覺得她很貼心、很會做公關，也很會做人，雖然是很聰明的跟法，但是真的是跟屁蟲。

高雄 護士 地面噴血 熱浪島 吳彥祖 

如果你愛上一ㄍ人
不論對方覺得多肉麻噁心都無所謂　快點告訴她 不要害怕　因為能愛和能被愛都是一件好事 如果你很想很想一個人　你一定要讓她知道...你想她 因為思念和被思念都是一種莫大的幸福 時間很匆促　生命很短暫 不要以為以後再說還來得及　不要以為以後讓她知道也不遲 生命的猝逝是你不能預料　不能想像的 緣份其實很薄弱　只給予我們相識的機會 如果你只是等待　等待對方懂　等待對方明瞭 那麼　就永遠不可能相惜　相知　甚至相愛 緣份：緣～只能期待命運降臨　份～卻可以用愛創造 用自己一天的二十四分之一去想念一個人去告訴一個人　去對一個人好 讓他明白　你多麼珍重他 你們彼此在對方心底的份量會越來越重 愛是可以互相感應的 如果　你真的用了那樣的心 於是有一天　或許他會比你先到達生命的盡頭 你不會太悲傷　因為你知道........ 和他一起的所有時刻　我是用真實的生命愛他 即使看不見他　我也用了很多生命想念他 或許會很難過　因為他不再溫熱 但是　看不見　卻依舊存在 所以不必悲傷　不必掉眼淚 不要讓他覺得不安　不要讓他感覺悲傷 你不哭　不是因為你不愛他 那是因為你真的愛他　所以讓他知道　你也很好

葉問 嘟嘴 主播 BJD 踩踩樂 

捐贈物資(16)97年3月份捐贈物資芳名錄
97年3月份捐贈物資芳名錄
感謝福氣圓夢志工:李錫標先生提供放物資的場地
感謝福氣圓夢志工:臻順電器行(三重兄弟)、黃氏家族、許氏家族、
禹氏家族幫忙運送物資、維修電器、整理物資
97年03月02日感恩圓夢天使三重蓮發宮
捐贈豆干一批、肉一批、飯一批
97年03月28日感恩圓夢天使蘆洲邱志強
捐贈廚房用品

媽祖遶境 全面啟動 溯溪 KaKa 嘟嘴 

完美的演出
一大早九點到團集合搬東西
這次多了不少的壯丁幫忙
真的讓搬運時間大大地滅少
不到十點來到了史博館
開始御貨；佈置；組裝
大家心裡只有一個念頭那就是～～～希望今天會是個好天氣．．別下雨唷！
即便才演一個小時的戲
咱們本團可是很盡責、認真的哦！
有一個負責電力的人，看到我們一大早就到，可把他嚇壞了
怎麼你們這團這麼早就到了
哈哈哈～為了完美的演出，當然就要有萬全的準備丫
恩．．多了很多位的義工與壯丁，就是不一樣
全都在預算時間內完成工作
大家都辛苦了．．開飯了
更感謝龍峰寺的師父們幫我們準備如此美味的佳餚～感恩唷！
文武場老師一點半入場；二點開始響排
最感謝還是咱們曹復永導演，排除萬難下來指導我們～謝謝在還未響排時，我們這四個舞者先來個熱場一下(其實是在加強排練啦!
這次文場是由周以謙老師，另外還有加了電子琴伴奏(朱蔚嘉老師)
武場是由柳信男老師
響排結束已四點....大夥有的開始準備化粧
而我們就跑去7-11買東西...真的太熱了咩！
眼看八點快到．．．大家可要加緊速度囉！
我可是緊張到沒啥胃口吃便當了，只好吃幾口炒米粉
偷偷看到前面的觀眾如此眾多～說不緊張才怪耶！
好戲開囉～～～～～
其實我只演第九場只出來一下下的小婢女和第十二場的舞者
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　（舞者拿的八顆彩球可是我重新做的哦！）
但可也不輕鬆吶！幸好我都有人可以幫忙，讓我可以美美的出場～～～～太感謝他們
也謝謝大家如此地捧場來觀賞我們的演出．．．
預告下場公演時間 ：97年11月22日高雄縣勞工育樂中心(免費入場)

阿密特 海洋音樂祭 蛋糕毛巾 宋紀妍 雙J 

快樂的森林--
有一隻小白兔快樂地奔跑在森林中,> 在路上牠碰到一隻正在捲大麻的長頸鹿,> 小白兔對長頸鹿說:> "長頸鹿長頸鹿,你為什麼要做傷害自己的事呢?> 看看這片森林多麼美好,讓我們一起在大自然中奔跑吧 !"> 長頸鹿看看大麻煙,看看小白兔,於是把大麻煙向身後一扔,> 跟著小白兔在森林中奔跑.> 後來牠們遇到一隻正在準備吸古柯鹼的大象,> 小白兔對大象說:> "大象大象,你為什麼要做傷害自己的事呢?> 看看這片森林多麼美好,讓我們一起在大自然中奔跑吧 !"> 大象看看古柯鹼,看看小白兔,於是把古柯鹼向身後一扔,> 跟著小白兔和長頸鹿在森林中奔跑.> 後來牠們遇到一隻正在準備打海洛因的獅子,> 小白兔對獅子說:> "獅子獅子,你為什麼要做傷害自己的事呢?> 看看這片森林多麼美好 ,讓我們一起在大自然中奔跑吧 !"> 獅子看看針筒,看看小白兔,於是把針筒向身後一扔,> 衝過去把小白兔狠揍了一頓.> 大象和長頸鹿嚇得直發抖:"你為什麼要打小白兔呢?> 牠這麼好心,關心我們的健康又叫我們接近大自然."> ..> ..> ..> ..> ..> ..> ..> ..> ..> ..> ..> ..>>> 獅子生氣地說:"這個混蛋兔子,> 每次嗑了 快樂丸 就拉著我> 像白癡一樣在森林裡亂跑.">

阿桑 女悟空 SHE 魏蔓 金門 

水土不服嗎??
是嗎？
怎麼回來的這幾天凡吃必拉啊？是怎樣？
難道．．．這就是傳說中的水土不服？
但是也不可能啊！因為我是土生土長的在地人ㄝ！
還是是因為吃太油？這倒是有可能！
因為我平常走的是清淡路線，跟阿公阿媽不一樣，
看來我要改變阿公阿媽的飲食習慣了！
畢竟吃太油對身體也很不好！

蛋糕毛巾 內褲 魏蔓 ECFA ECFA 

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cell2Do you knowsomeone一張謝卡人生何處不是感動十二星座的情人三個杯子大男人與小女人大便哲學小品不肯放手傷得更久不要為了感覺而愛不贏哲學不變心的情人分享別人的心情勾引十二星座密笈化逆境為轉機手語世界上遙遠的距離平實中浪漫用心經營 用腦思考同心的人回首輕掬，隨身幸福在忙也要和你喝杯咖啡有過那種心情，才有那種體會血型新解把開心合不開心留給自己找聲音究竟是誰讓女人說出[我為你犧牲]幸福的味道放風箏的自由
既然決定要共度人生，就不要輕易給其他人機會
美麗苦苓say
哭沙
真愛缺角的地方
高EQ不會顧人怨
得不到的永遠最美現代的遺憾
現在
第一個想到的是你尋找背後的影子也做別人背後的影子
距離愈近，傷害愈深
感情四不愛≠喜歡≠欣賞
愛由一個笑容開始
愛情CPR當愛情來的時候
遇事不慌亂
You Can Choose You Way to Happiness人終究要死
不說最後一句話
好文共享好文章
好歌別唱第二遍
老婆離家時別讓「無心話」傷害「有情人」
批評是覆利刃的寶藏圖
愛一個人的時候精采的辨證
樂在工作
犧牲生命在所不惜的男人體貼是一種快樂
陪著你走
湖畔孵一個戀愛蛋
一篇短文
上班夢心情籤條
我們都老得太快卻聰明得太遲
幸福就是重覆很棒的一段話 智慧之語
給你一顆漂亮的心感動的愛
愛就是深深喜歡
讀書的目的生氣 vs 危險重複一次別人的話甜蜜的習慣感情銀行戶頭愛情不是無盡的包容煩惱只是投影

慕谷慕魚 上海世博 櫻花妹 麵西施 隨手拍 

最後一片楓葉( 看完 它！絕對值得！)
第一次遇見阿勇仔，是在AIDS病房那個老舊，陰暗，帶著霉味的角落。     
AIDS病房？    

童玩節 熱浪島 魏蔓 菜花甜媽 治癒系部落客 

停止打嗝方式，超級有效....
我有個停止打嗝超級有效的方法.....就是當打嗝的時候.....嘴巴含一大口  水或飲料....重點來了....此時用兩隻手把耳朵塞住...注意要塞緊喔...然後把口中的水或飲料分口兩吞下...反覆兩至三次....會不會打嗝了....超級有效...我從小到大屢試不爽的啦...

氣質美女 KaKa 周杰倫 福隆 治癒系部落客 

?????*跟baby一樣?
他們打算去結婚的途中，女的說： 我必須跟你坦承一件事.....我覺得我們之間沒有非常親密， 是因為我的胸部太平了，跟洗衣板一樣...你如果想? 沒關係，我可以答應你。 男的想了一下說： 不會的，我不認為性是婚姻的唯一，我不會在乎的，我還是要跟妳結婚! 於是他們又繼續開車，開呀開呀。 這回換男的開口： 其實我也有一件事要跟妳坦承....我腰部以下?跟一個baby一樣 .... 如果妳要取消跟我結婚的念頭，我會答應妳.... 女的想了一會說： 不會的，我也不認為性是婚姻唯一重要的？我還是要嫁給你! 於是小倆口非常開心地加速開往拉斯維加斯。 當晚，他們倆結婚之後，就是洞房的時間。 當女的脫掉衣服，男的一看，果然平得跟洗衣板一樣，但他並沒說什麼。 輪到男的脫衣服了，當他脫掉褲子後！ 女的只看了一眼便昏了過去，男的趕緊把她搖醒，問"我結婚前 不就跟妳說了嗎？為什麼還會昏倒？？" 女的說：你不是告訴我，你腰部以下，跟個baby一樣嗎？ 男的說：對呀!!　3800公克，50公分呀！！ ＝口＝嚇死人喔　　　　　　　　>>>笑笑就好